災害さいがいに備そなえて準備じゅんびをしよう！
避難ひなんや自宅じたくに留とどまる際さいに必要ひつようなもののリスト
いざというときの準備じゅんびはできていますか？
避難生活ひなんせいかつを乗のりきるために必要ひつようなものを備蓄びちくしておきましょう。
以下いかの品目ひんもくを参考さんこうに、避難用ひなんようの持出袋もちだしぶくろに必要ひつようなものを入いれておきましょう。
食料品しょくりょうひん
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手てを加くわえなくても食たべられるものを中心ちゅうしんに。食物しょくもつアレルギーのある人ひとは個別こべつに準備じゅんびしましょう。
衛生用品えいせいようひん
医薬品いやくひん
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予備よびのコンタクトレンズ、洗浄液せんじょうえきも忘わすれずに！
生活用品せいかつようひん
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紙皿かみざらや紙かみコップに比くらべ、耐久性たいきゅうせいの高たかいシリコンやプラスチック、アルミ製せいのものがあると便利べんりです。キャンプ用品等ようひんとうを参考さんこうにしてもよいでしょう。
備そなえのポイント
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常時じょうじ持もち出だし袋ぶくろに入いれておくもの、避難ひなんするときに持参じさんするもの、日頃ひごろから身みに付つけているものなどに分わけて考かんがえましょう。
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季節きせつによって必要ひつようなものも変かわります。持もち出だし袋ぶくろの中身なかみは定期的ていきてきに見直みなおしましょう。
衣類いるい
貴重品きちょうひん
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貴重品きちょうひんは1か所しょに集あつめておくと盗難被害とうなんひがいの危険きけんが高たかまります。
通帳つうちょうの表紙ひょうし、運転免許証等うんてんめんきょしょうとうは携帯けいたいやスマホで撮影さつえいして保存ほぞんしておくのもおすすめです。また、マイナポータルに登録とうろくしておくと便利べんりです。
その他た・あると便利べんりなもの
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筆記用具ひっきようぐは持もち物ものに名前なまえを書かく際さいに役立やくだちます。ガムテープは名札なふだの代かわりにも！
各家庭かくかていの状況じょうきょうに応おうじたもの
【乳幼児にゅうようじのための備そなえ】
【高齢者こうれいしゃのための備そなえ】
【ペットのための備そなえ】
重おもくて、逃にげ遅おくれてしまってはいけません。
成人男性せいじんだんせいは8～10kg、成人女性せいじんじょせいは5～7kgを目安めやすに用意よういしましょう。
お皿さらにラップをしいて食事しょくじをすることで
洗あらい物ものが減へり、水みずの節約せつやくにもなります。